Нужна ли Вам энергия для достижения своих целей? Как долго Вы собираетесь наслаждаться жизнью? Качество жизни – это важно для Вас?     Каждый разумный и развивающийся человек хочет прожить жизнь яркую, насыщенную впечатлениями, богатую и гармоничную.Желание творить, созидать - это естественное состояние человека, то, ради чего мы пришли в этот мир. Если жизнь человека рассматривать как проект (по аналогии с бизнес-проектами), то становиться понятно ,что для его успешного развития и функционирования необходимы определенные ресурсы. Такими ресурсами являются время, способности, интеллект, деньги и, конечно, физическое состояние. Ведь хорошее здоровье- это высокий энергопотенциал, то что дает возможность человеку стать творцом, расширить сферы влияния, стать хозяином своей жизни. И если в жизни, как и в бизнесе мы можем использовать время других людей, деньги других людей, мозги и способности других людей , то здоровье –это все-таки очень личное, то, что невозможно делегировать. Никто не сможет стать здоровым вместо тебя. Наслаждаться каждым мгновеньем своей жизни и полноценно проживать каждую минуту мы хотим самостоятельно. Плохая новость- здоровье, как и время - это пока невозобновляемый ресурс. Хорошая новость – человек в очень значительной степени может влиять на свое физическое состояние. Конечно, наследственность это очень важный фактор, часто, к сожалению, критический, но два других – образ жизни и среда обитания, практически полностью в наших руках. Правильное питание, движение и мышление – вот основа нашего здоровья и, как следствие, жизненной силы и энергии. Навести порядок в этих сферах жизни совсем не сложно для человека с интеллектом. Общие принципы очень просты и их соблюдение доступно каждому. Просто, понятно, полезно и приятно - вот основная идея. В следующей статье я остановлюсь подробнее на каждой из этих сфер. Всем желаю радости и вдохновения.
Просмотров: 1708